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Este suplemento contiene monohidrato de creatina micronizado en polvo, sin aditivos, 100% puro. Contiene 400 gramos de producto y rinde para 80 días tomando 1 scoop diario de 5 gramos de creatina
La dosis recomendada es 1 gramo de creatina por kilogramo de peso corporal, la creatina tiene multiples beneficios como los siguientes:Aumento de la fuerza
- Mejora en el desempeño deportivo
- Aumento masa muscular
- Beneficios a niveles cognitivos
- Entre otros
La creatina es el suplementos con mayor estudios y evidencia cientifica, el suplemento de mayor consumo en atletas deportistas y personas que empiezan a hacer ejercicio,.
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